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コエンザイムq10はエネルギー生産効率を高めて、筋肉細胞を活性化することができます。 いびきはこれまで見てきたように筋肉のゆるみが原因の1つになりますので、 筋肉の機能が良くなれば気道を確保することができる 、という訳です。コエンザイムQ10は主に、 肉や魚といった動物性食品 に比較的多く含まれています。 中でも多く含まれているのが イワシ で、100gのイワシには64mgのコエンザイムQ10が含まれています。 他にも、下記の魚・肉類に多くコエンザイムQ10が含まれています。使用者満足度 948% を誇る、今一番売れているいびき防止サプリメントが、サイレントナイトです。 サイレントナイトの特徴は、 コエンザイムq10 と、 リンゴ酸マグネシウム の2大成分が独自配合されていることにあります。 コエンザイムq10は、前述した通り、筋肉の緩みが原因で狭くなった喉

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